拿破仑说过：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池更伟大。每一个孩子都有自己的情绪，情绪好时，我们做事顺风顺水，事半功倍；情绪差时做什么都不顺，有没有什么灵丹妙药能让我们时时刻刻保持好情绪，与坏情绪绝缘呢？

正处于成长期的我们，情绪比较敏感，很不稳定，情绪波动大且相当脆弱，变化迅速又不持久，容易冲动，缺乏理智控制。消极的情绪对身体和健康有害，妨碍我的学习和生活。所以我们要学会调节情绪。

主持是揭示本次主题集会的意义同学们听的聚精会神同学们对情绪有了初步认识。

    “每一粒种子都会生根发芽，并茁壮成长”六三班的孩子们积蓄力量，迎接新的挑战。