初夏已至，万物欣荣。在这个缤纷的季节里，线上课堂即将接近尾声，我们将回到那个充满活力、铸就梦想的校园。我们要用积极的态度、健康的身心、饱满的精神迎接校园生活。

疫情过后，大部分同学是期待返校的，特别是上了一阵网课以后。但得知返校复课消息，甚至是现在，心情反倒有点复杂、有不安、焦躁等等，这些都是正常的情况。无论你是兴奋、高兴还是焦虑、不安，这都是我们真实的感受，是我们生活的一部分，无需去否认或者逃避。它对我们做好返校准备和自我防护是有价值的，它可以更快地帮助我们将自身状态从放假模式调整为上学模式。

选择适合自己的方法来调整负面情绪。

积极暗示：“终于可以和同学们一起玩耍了！”；

转移注意：列出开学前需要完成的一些事情，一件一件地去完成；

表达感受：与家人、朋友分享内心的想法。当我们敞开心扉与外界接触时，就会卸下内心压力，不断为生活注入新的活力。

我们在一年级也经历过了网课返校的过程，我们都能顺利过渡，所以可以肯定的告诉自己这次也不会例外，而且可以做的更好！孩子们，跟电子产品告别，让我们在初夏的科外再会吧！