热爱运动，热爱自然，和爸爸妈妈一起去户外走走，找找你喜欢的大自然中的美景，和爸爸妈妈一起分享吧！

幼儿园的艺术课上我们尝试用不同的艺术技法来描绘出自己的内心世界，这个假期相信你们也经历了许多有趣的事，动动手，把美好的假期回忆画出来吧！

小小的你们十分多才多艺，在个性化的培养体系中发展着自己的爱好，新年如此喜庆的节日怎能少了唱歌、跳舞和演奏乐器，学一首新年里的歌，跟随音乐大声唱、尽情舞吧！

在幼儿园我们一起读过许多的绘本，还将有趣的绘本内容变成戏剧演出来。新年里我们针对不同年龄段的宝贝推荐以下绘本，希望爸爸妈妈可以陪伴孩子一起阅读，还可以根据绘本内容尝试玩一玩角色扮演游戏。

合理安排作息，坚持每天运动。请根据时间和自身情况科学合理选择内容：跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐等为必做运动；球类、四点支撑、原地蹲跳起、原地高抬腿等为选做运动。记得在正式运动前提前做好热身哦！

每天坚持劳动，帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务，如：叠被子、整理房间、打扫卫生等。丰盛的饭菜是过年必不可少的，观察大厨们的做法，用文字、照片、视频等形式记录下一道特色菜的做法，推荐给大家。

弦乐特色：小朋友们可以跟着视频练习手指独立性和力度的手指操，注意练习时手指发力，手掌撑起，手型稳定哦。

管乐特色：记得练习基本音的指法和曲目《赞美诗和退场赞美诗》。

钢琴特色：小朋友们打卡著名的《公主圆舞曲》，也复习一下演奏/演唱过的曲目，选择自己最喜欢的进行练习。

舞蹈特色：在生活中多观察小动物，并模仿3个不同动物，摆出最像的造型，另外可以复习芭蕾手位，观看芭蕾舞剧《天鹅湖》。

视觉艺术班：小朋友们可以画一幅“年味十足”的作品，比如贴春联、吃年夜饭等场景，还可以手工制作兔年红包，或者欣赏古代戏婴图，试着把小兔子替换孩童形象，完成创意画《兔戏图》，古画今玩，肯定别有一番乐趣。

假期里，小朋友可以与书为友，坚持中英文阅读，汲取营养。感兴趣的小朋友还可以选择最喜欢的书做阅读小报。还可以每天坚持练字，写出你最美的100个字。

书目推荐：

一年级：《中国记忆 传统节日图画书》《百岁童谣》《我们的中国》

二年级：《神笔马良》《两个小妖精抓住一个老和尚》《小猪唏哩呼噜》（上、下）

三年级：《伊索寓言》《中国古代寓言》《昆虫记》《寻梦幻游大自然》

小朋友们在假期里多积累一些生活经验，去超市购物，认识人民币，找找生活中的“大数”，认识钟表，了解一些年月日的知识，感兴趣的同学可以DIY钟表或者生日月历卡哦。

尝试画出心中最可爱的小兔子，用英文补全它的小信息；也可以设计策划并拍摄关于“Chinese New Year”主题的英文演讲视频，描绘我们的中国年。

在爸爸妈妈的帮助下给自己制定内容丰富、形式多样的假期计划，包括《作息时间表》和《寒假规划》。《作息时间表》可让我们科学合理地安排一天和一个阶段的学习、运动和娱乐生活，保持良好的生活习惯；而《寒假规划》可以让我们按照时间顺序来安排自己的学习和生活。

希望同学们在寒假“以书为友，与书相伴”，做“爱读书、读好书、善读书”的孩子。选一本书籍，择一篇美文，开启缕缕书香的曼妙之旅。

“红领巾爱学习”：观看由共青团中央、全国少工委共同推出的“红领巾爱学习”线上学习视频，能让大家学到不少红色知识哦。 

“红领巾习民俗”：

●活动一——我家乡的春节习俗（收集家乡过年的风俗，可以通过多种形式在群内和同学、老师分享）

● 活动二——我家春联我来写（与家人一起写春联、贴春联，可以用相机记录下幸福时刻，并线上与老师、同学们分享）

●活动三——云祝福年味浓（在家人协助下，制作祝福视频，向家人、老师和同学送上最温暖、最诚意满满的新春祝福）

“红领巾学先锋”：积极参与社区公益活动，也可自主组成寻访小组，寻访红色足迹，拜访革命老兵，利用市域内各类博物馆、非遗教育基地、红色文化资源，接受爱国主义、革命传统、中华优秀传统文化教育。

“红领巾会生活”：动员全家，制定手机公约，再给手机或是电脑制作一个“家”，命名为“停机场”，每天在同一时间段全部将手机放入“停机场”，家人可以一起做一些有趣或者有意义的事情。

多多参与日常家务劳动，为长辈做一些力所能及的事情，提高生活自理能力和劳动技能，减轻家长负担。也可以尝试和父母一起做年夜饭，把美食拍照和老师同学分享。

倡议同学们在假期多参加体育运动，每天坚持锻炼一小时。还可以做一些室内健身活动，与家长开发有益有趣的锻炼项目，比一比，练一练，并记录下这开心快乐的瞬间。

体育锻炼应当在保障自己安全的情况下进行，尤其是阳康的同学一定要明晰自身的身体状况后向体育老师寻求建议后再进行适当的锻炼。体育锻炼的形式不限，可以是清晨与家人一同慢跑，也可以是空闲时间与同学相约打一次篮球等等。同时，也不能忽视自己的心理健康，如果有烦恼可以及时向父母、好友倾诉，必要时拨打苏州市未成年人健康成长指导中心等心理援助热线。

本学期虽然取消了期末考试，但是并不意味着可以放弃查漏补缺的机会。在寒假的学习中，可以问问自己在每一门科目中是否有不清晰的知识点？针对这些没有筑牢的知识，进行加固和补充。当然，预习也是学习中必不可少的环节，可以提前预习下学期的学习重点以减轻下学期的学习压力。

希望同学们利用碎片时间及时完成课内的寒假作业，在此基础上进行拓展和训练，切记不要本末倒置。

寒假中，学习固然重要，但也要做到劳逸结合。同学们可以在这将近三十天的时间中，重新拾掇起一项旧的爱好或者培养一项新的爱好，比如弹琴下棋、习字绘画，系上围裙来一场美食之旅等等。同时，不能忘记必不可缺的阅读，可以从每学期语文的必读书目开始读起，再由浅入深、不带功利心地读一些自己喜爱的文学作品。

希望同学们能在这并不是很长的寒假期间，多抽出时间陪伴自己的父母，体味身边的年味，与他们倾诉学习上遇到的压力，生活中遇到的烦恼，亦或是分享生活中的趣事。此外，同学们可以在做好个人防护的条件下，多参加社会实践，多出去走走，或是与大自然来一场不期而遇的邂逅，与人文景物来一场穿越古今的对话，或是走在苏州园林的亭台楼阁，或是欣赏在苏州古镇的小桥流水。

●制定健康的作息时间表，保持良好状态。

●坚持喝水，坚持运动。

●拒绝外卖，多吃蔬果。

●走出空调房，呼吸室外新鲜空气。

●每日完成作业，保障作业质量。

●每天安排固定时间背单词、读名著、分析错题，积跬步才能至千里。

●多尝试实践活动，提升专业能力，为未来申请大学做好积累。

●主动帮家人分担家务，承担力所能及的任务，培养自己的独立性与责任感。

●做一张海报展现一道传统春节菜肴的制作过程和文化含义。

●记得和老师、同学、朋友联系、互动，分享心情和趣事。