加强体育锻炼，让孩子健康成长是我校育人目标之一。为了促进学生身体健康，这学期，我们的大课间开始进行体适能训练，这可真是一场“体力与智力的双重挑战”。

每次大课间，孩子们像小猴子一样活蹦乱跳，活力满满。既能锻炼身体，又能玩得开心，孩子们对大课间的热情空前高涨。

体育老师们的脑袋就像是一个魔法宝盒，里面装满了各种有趣的体适能训练方法。从热身游戏到核心训练，再到放松环节，每一个步骤都精心设计，让孩子们在不知不觉中爱上运动。所选取的动作符合学生的生理特点，简单易学，配上欢快的旋律，有效地活动了学生们的上肢、肩、颈、脚等部位，有效地缓解了身心疲劳，同时提高了学习效率。

校园的生活像极了万花筒，色彩缤纷。同学们的快乐却很简单，玩游戏是快乐，做运动也是快乐，快乐无处不在！