‌作为体育班，在平时的体育运动中，学生或多或少会因为运动的方式不对而导致受伤，今天Alex爸爸带来一节科学运动与健康饮食课，帮助孩子们正确运动。

Alex爸爸生动的语言吸引同学们积极举手回答问题，

还请同学们做了很多示范，

对于平时比较容易受伤的腰部、肩膀、跖球部位都做了详细的说明和示范，

让他们了解如何正确发力。

三分练七分吃，Alex爸爸还带孩子们了解了人体所需的七大营养素，告诉孩子们均衡饮食最重要，

孩子们这堂课收获满满。