三5班——尚学强体,习少林拳
2025-03-31管明喜41
三5班是体育班,围绕“尚学强体”,开展体育特色班级活动。了解体育精神、知晓体育活动、走近体育名人、踏入体育场地、养成运动习惯,让知识与运动实实在在快乐地发生。周四晚上,我们排着整整齐齐的队伍来到了室内篮球馆,盼望着期待着。
少林功夫是中国武术各个流派中历史悠久,门类最多,体系很大的一个门派。2006年,少林功夫就被列入非物质文化遗产名录。
三5班热心家长彭思泽妈妈如约而至,给孩子们带来了启蒙实践活动《少林拳》。调息,弓步出拳,勾拳,抱拳,马步格挡,上步勾拳,哼哈……只见孩子们挥舞着拳头,眼神坚定,力道十足,一招一式融合了力量与技巧。一套组合拳下来,尽显顽强拼搏的精神,令人不禁为之喝彩。
集体练完以后,彭思泽妈妈带着学生一组一组地单独指导,让每一个孩子都能学会一套拳法。只听见体育馆里哼哼哈嘿的声音不绝于耳,孩子们专心练习每一个动作。随着练习,纠错,巩固,连贯等过程,孩子们能有模有样地打出一套拳法,实实在在感受到少林拳的魅力。
少林拳不仅是一种技能,又是一种健身方式。通过少林拳的练习,可以增强体质,提升身体的协调性和反应速度,同时有利于培养孩子们坚韧不拔的精神品质。