为让学生感受中医文化的魅力，树立科学的健康观念，淑女班近日开展了一场别开生面的家长讲堂活动。本次讲堂由丁方淼爸爸主讲，以“点亮属于你的生命之灯”为主题，带领孩子们走进中医的千年智慧世界。

讲堂上，家长从神农尝百草、黄帝问道岐伯的古老故事切入，生动讲述了中医的起源与核心思想，将“平衡、和谐、整体”的中医理念拆解为通俗易懂的知识。他还讲解了阴阳五行与五脏的关联、四季养生的要点，以及十二时辰对应的身体节律，让孩子们明白顺应自然规律的重要性。情绪与脏腑的联系、“正气存内，邪不可干”的养气之道，更是让孩子们懂得呵护身心的双重意义。最后，“杏林春暖”“坐堂行医”的故事，让孩子们感受到中医里的仁心与大爱。

活动尾声，家长总结了中医守护健康的六把“金钥匙”，并寄语孩子们做自己健康的“小先知”。课堂上，孩子们听得聚精会神，不时举手提问，在轻松的氛围中收获了中医知识，也学会了关爱自身健康的方法。

此次家长讲堂，不仅让孩子们领略了中华传统文化的博大精深，更播下了健康生活的种子。孩子们很期待后续更多传统文化与健康主题活动，让大家在成长中汲取传统文化的养分。