二月，当我们正沉浸在寒假的惬意时光中，远在大洋彼岸的2016级苏科外创校生赵蔡怡正在为多所学校的申博考试做忙碌的准备。此刻，好消息传来——她已成功收到斯坦福大学生物工程博士录取通知书。

从创校期的苏科外融合课程班到国际高中部，再到如今站在全球顶尖学术殿堂的门口，赵蔡怡用十年时间，书写了一段关于“知道自己想要什么”的成长故事。

回望来路，她说：“大学之前最关键的不是学了什么，而是弄明白自己喜欢做什么，成为一个完整的人。”

（赵蔡怡在麻省理工学院留影）

萌芽：在苏科外，遇见个性与热爱

2016年，赵蔡怡成为了苏科外的创校生之一，开启了6年科外时光。“我们刚进来就一个融合课程班，老师围着我们转，没有‘该成为什么样子’，只有尊重天性的自由生长。”她说，“当时年级主任和同学们说，你们要有个性，要想办法跟别人不一样。”

这句话像一颗种子，深埋在赵蔡怡心底：“我好像第一次对‘个性’有了自己的理解，可能也是因为到了青春期吧。”

实际上，这样的蜕变并非“青春期的叛逆”，而是在老师的引导下，她从曾经的“乖学生”成长为“主动思考者”——开始捍卫自己的想法，追问自己真正喜欢什么。

“我认为的个性，就是知道自己想要什么。”赵蔡怡说，“我知道我要一直读书，做研究。所以大学期间，当很多同学去实习的时候，我并没有这么做，我想要考博，想要继续深造。”

        在个性意识逐渐觉醒的年纪，幸运的是，老师们并不敷衍：“我经常提问，其实很需要老师的关注，他们都会尽可能回应我；怎么都搞不明白的时候，也会想办法帮我讲明白。”而从七年级起，双语生物教师邱雅晨就把这个爱提问的女孩带进了更广阔的世界。

        赵蔡怡对一次英语口语考试后的小插曲记忆犹新：“当时我和一个同学被安排在一间空教室休息，恰好有时间和邱老师闲聊。那时‘生物信息学’还是新兴词汇，邱老师却兴致勃勃地向我们描绘这个领域的未来。我就觉得，生物确实能做很厉害的东西。那一次谈话之后，我就确定了未来的专业方向。”

深耕：了解自己的弱点，把擅长的事做到极致

        高中时，赵蔡怡拿下美国生物奥赛金奖。她说：“我不是因为参加了竞赛才想读生物，是想读生物才做竞赛——那是证明自己实力的方式。”

她热爱生物，一方面是兴趣使然，一方面是因为“擅长”。

“作为我六年的生物老师，邱老师把这门学科讲得简单透彻。”她说，“生物是一本摊开的书，对我来说是最容易的学科。”邱老师则笑说：“她一直很有天赋，从低年级就喜欢生物，还会跟我聊生物学发展、后续应用等等。”

早在高中阶段，赵蔡怡就已经展开了“探究天竺葵不同部位光合作用速率”的实验，并完成论文，在学校的支持下，理论和实践齐头并进。

（高中时期的赵蔡怡）

在高中班主任毛丹华老师眼中，赵蔡怡“学习效率高，学的时候特别专注”。她会自己制作Flash Card（闪卡），不是用老师发的模板，而是完全针对自己的薄弱环节作注释，做完后，还会分享给同学。邱雅晨老师也评价：“她是那种定期反思自己学习进程的学生，知道哪里不会，知道该往哪里努力。”

赵蔡怡并不认为自己比别人聪明：“我最大的优势，就是我知道自己什么东西不会。不会有那种‘感觉自己会，其实不会’的模棱两可的情况。”这份善于发现问题并解决问题的清醒，支撑她从苏科外走到加州伯克利，再走向斯坦福。

        让赵蔡怡记忆深刻的，还有一次毛老师分享一位学姐的经验：“她特别擅长利用碎片化时间，这句话让我深受触动，从此也开始见缝插针地学习。”

跨越：靠勇气和汗水在加州伯克利“卷”出头

对于自己的本科院校——加利福尼亚大学伯克利分校，赵蔡怡用了“残酷”来形容学生们所承受的压力：“不是你考得高就行，你必须‘踩’在别人头上才能拿高分。前百分之几拿A，后面就被压分，没办法，大家都在卷，你不学就完蛋。”

凭借优异的成绩，赵蔡怡进入了学校非常顶尖的实验室，每一年都有学长学姐进斯坦福、麻省理工攻读博士：“这么好的平台，不好好利用就太可惜了，所以就萌生了要考这些顶尖院校的想法，无论如何都要去试一试。”

（加利福尼亚大学伯克利分校）

        申请斯坦福时，赵蔡怡的不少竞争者已有数年实验室工作经历，知识积累和学术造诣都比她更深。她十分清楚自己的位置：“我是本科直博的学生，最大的优势就是‘初生牛犊不怕虎’——我敢于挑战已成定论的观点，敢于在导师面前把实验方案讲清楚。你可以犯错，但要展现出清晰的目标和解决问题的勇气。”

        这份勇气，是在苏科外就已打下的基础。老师鼓励学生敢于表达、勤于思考。毛丹华回忆道：“赵蔡怡同学性格开朗、思维活跃，不仅积极参与课堂讨论，还曾在校园里遇到曹校时向曹校提出意见，展现出高中阶段难得的独立思考力和主人翁意识。”

回望：成为一个完整的人

        除了学术课程，赵蔡怡也积极投身社团活动与校园服务，会在新年班级活动中主动组织游戏，成为团队中的“领导者”。在苏科外，被关注的从来不只是分数，更是一个人的思维、品格与未来潜力。学校通过国际交流、科研体验、学科竞赛等多元平台，拓宽学生视野，激发学术志趣，也为他们后续进入世界一流大学奠定坚实基础。

谈及初高中教育，赵蔡怡的观点独到而深刻：“我认为大学阶段才是真正学习的开始，但是在进入大学前，你要弄明白自己喜欢做什么，最重要的是——成为一个完整的人。”

什么是完整的人？“你不容易被击溃，你知道怎么跟人建立关系。”从苏科外到加州伯克利再到斯坦福，她正是这句话最好的注脚。

“我在苏科外很快乐，我的同学们都很棒，老师给了无限的耐心和包容。苏科外教会我怎么读书，更教会我，人比分数重要。”赵蔡怡说。

        从苏科外到本科直博录取，赵蔡怡刷过无数题、熬过无数夜，但她始终记得年级主任那句“要有个性”，记得生物老师谈论生物信息学的那个下午，记得班主任说“利用碎片时间学习”——当然，更记得自己从什么时候开始，成为一个知道自己要什么的人。

赵蔡怡的故事，是一个关于“知道自己要什么”的故事，也是一个关于教育如何守护个性、成就完整的范本。

在苏科外，每一个孩子都被允许成为独特的自己。而赵蔡怡，只是其中之一。

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